Klicks oder Flats? Oder vielleicht doch eine Kombination aus beidem? Kaum steht das neue Mountainbike in der Garage, geht es schon an die ersten Arbeiten. Schließlich braucht das neue Gefährt noch die passenden Pedale. Und vermutlich wirst du sie in Zukunft noch viele Male wechseln.
Doch wie wechselt man seine Pedale eigentlich richtig? Und für welche Variante sollte ich mich entscheiden. Diese und weitere Fragen werde ich in diesem Artikel beantworten. Außerdem bekommst du eine Schritt-für-Schritt Anleitung, wie du die Pedale an deinem Fahrrad ganz fix selbst wechseln kannst.
Um die Pedale an deinem Mountainbike zu wechseln, musst du die alten Pedale zunächst lösen und abschrauben. Dann solltest du alles schön säubern und schmieren. Danach kannst du dann schließlich die neuen Pedale an deinem Fahrrad montieren.
Warum sollte ich die Pedale an meinem Mountainbike wechseln?
Wenn die Pedale an deinem Fahrrad defekt sind, musst du sie wechseln. Wenn beispielsweise ein Pin gebrochen ist und du ihn nicht mehr ersetzen kannst, wird ein Wechsel nötig. Aber auch wenn du von einer Variante auf die andere umsteigen willst, musst du die Pedale tauschen.
Vielleicht hast du dich anfangs für Flatpedale entschieden und möchtest nach einiger Zeit gern Klickpedale testen. Spätestens dann wird ein Tausch nötig. Der Ein oder Andere steigt auch von Klickis wieder auf Flats um.
Ist ein Pedal defekt, wird ebenfalls ein Wechsel nötig. Es kommt vor, dass bei Flatpedalen die Pins brechen. Das passiert zum Beispiel, wenn du mit einem Pedal, im Eifer des Gefechts, mit einem Felsen oder Stein kollidierst. Dann ist es möglich, dass ein Pin so blöd bricht, dass du ihn nicht mehr aus dem Pedal geschraubt bekommst. Da dir dann irgendwann der Grip fehlen wird, wirst du deine Pedale wechseln wollen.
Welche verschiedenen MTB-Pedale gibt es?
Es gibt drei verschiedene Fahrrad-Pedaltypen – Klickpedale, Flatpedale und Kombipale. Bei den sogenannten „Klickis“ wird der Schuh am Pedal eingeklinkt und ermöglicht so die beste Kraftübertragung. Flatpedale haben hingegen Pins auf der Oberfläche, die für den nötigen Grip sorgen.
Klickpedale
Klickpedale haben in der Mitte eine Vorrichtung, die sogenannten Cleats, um die MTB-Schuhe einzuklinken. Da dein Schuh dann fest mit dem Pedal verbunden ist, ist es möglich, dieses zu „ziehen“, was wiederum einen runderen Tritt ermöglicht. Dadurch bieten sie die beste Kraftübertragung auf dem Fahrrad.
Für Anfänger sind sie aber eher ungeeignet. Das Ausklicken braucht etwas Übung und gerade wenn du noch nicht komplett sicher unterwegs bist, solltest du zunächst auf Flatpedale setzen. Bei einem Sturz stellen Fahrrad-Klickpedale sonst ein höheres Verletzungsrisiko dar, wenn du dich noch nicht schnell genug ausklinken kannst. Außerdem benötigst du dann auch spezielle Schuhe.
- Beidseitiges Klickpedal für den Einsatz am...
- Die verlängerte Achse erlaubt eine physiologisch...
- Einseitige Belastung der Füße wird verhindert,...
- Die Version mit kürzerer Achse eignet sich bei...
- Erhältlich in vier unterschielichen Achslängen...
Flatpedale
Flatpedale sind insbesondere für Anfänger besser geeignet, da du bei einem Sturz viel schneller vom Pedal kommst. Sie sind dennoch echte Allrounder und kommen, von der All Mountain Tour bis hin zum Bikepark, überall zum Einsatz. Flats haben an der Oberfläche Pins. Diese bestehen aus Metall und verzahnen sich mit der Sohle deines MTB-Schuhs. So hast du auch ohne eine spezielle Haltevorrichtung einen sicheren Halt auf deinen Pedalen. Flatpedale bieten dir zusätzlich eine größere Bewegungsfreiheit und mit Schuhen ohne die speziellen Cleats, bist du im Gelände deutlich trittsicherer unterwegs, falls du dein Fahrrad doch mal schieben musst.
- Plattformpedale in zwei größen
- 10 einstellbare Pins pro Pedal für festen halt
- Dichtungssystem
- Maße: 114 x 111 mm
- Gewicht: Small 345 g, Large 375 g
Kombipedale
Diese Pedale kombinieren Flat und Klickis. Sie haben auf einer Seite die Vorrichtung um Klickpedalschuhe zu befestigen und die andere Seite ist ein normales Flatpedal. Dadurch kombinieren sie die Vorteile von beiden Fahrrad-Pedalvarianten, ohne die Pedale extra tauschen zu müssen. Dennoch brauchst du für die Klickseite, natürlich entsprechende Schuhe mit Cleats. Außerdem kann es super nervig werden, da du immer die richtige Seite des Pedals oben haben musst. Ist das Pedal gerade so gedreht, dass genau die Seite nach oben schaut, die du nicht brauchst, musst du es jedes Mal erst drehen.
- Pedale PD-EH500 SPD von Shimano.
Welche Werkzeuge benötige ich, um meine Pedale zu tauschen?
Um die Fahrradpedale an deinem Mountainbike zu wechseln, benötigst du lediglich die Pedale deiner Wahl, zudem einen Satz Inbusschlüssel und eine Tube Grease, um später das Gewinde der neuen Pedale zu schmieren und damit Knirschen und Knarzen vorzubeugen.
Um MTB-Pedale auszutauschen, brauchst du keine voll ausgerüstete Werkstatt. Es genügt etwas Grease (Fahrradfett) und einen Satz Inbusschlüssel. Grease ist ein Schmierfett, mit dem du später die Gewinde schmierst. Gewinde zu schmieren, ist generell bei jeder Arbeit oder Reparatur am Fahrrad eine Muss. Damit verhinderst du, dass in den Gewinden knarzende oder knirschende Geräusche entstehen, da hier Metall auf Metall reibt.
Inbusschlüssel brauchst du bei fast allen Arbeiten am Fahrrad. Deswegen kannst du hier ruhig etwas mehr Geld investieren und dir einen hochwertigen Satz zu legen. Um deine Pedale zu tauschen, wirst du entweder einen 6er oder 8er-Schlüssel benötigen.
Muss ich zwischen rechtem und linkem Mountainbike-Pedal unterscheiden?
Du musst zwischen rechtem und linkem Fahrradpedal unterscheiden. Das rechte Pedal hat ein gewöhnliches Rechtsgewinde, das linke Pedal ein Linksgewinde. Außerdem sind beide Pedale mit einem „R“, bzw. einem „L“ gekennzeichnet, damit du sie nicht vertauschst.
Beide Pedale haben einen unterschiedlichen Drehsinn. Das rechte Pedal hat ein Rechtsgewinde, das linke Pedal ein Linksgewinde. Damit soll verhindert werden, dass sich die Pedale beim Treten lösen.
Damit du sie nicht verwechselst, sind sie mit einem „L“, bzw. einem „R“ gekennzeichnet. Diese Markierung findest du entweder auf dem Pedalkörper oder in der Nähe des Gewindes, meist direkt auf dem Sechskant.
Sollten deine Pedale auf dem Pedalkörper beschriftet sein, muss diese Beschriftung für dich lesbar sein, wenn du in Fahrtrichtung auf deinem Mountainbike sitzt.
Wie wechsle ich die Pedale an meinem Mountainbike? Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Als Erstes müssen die alten Pedale abgeschraubt werden. Mit welchem Pedal du beginnst, ist völlig egal. Beide haben an der Innenseite, dort wo sie an der Kurbel befestigt sind, eine Sechskantschraube.
Stell die Pedale so, dass sie in Fahrtrichtung zeigen. Das linke Pedal also auf 9 Uhr und das rechte Pedal dann auf 3 Uhr. Dann stellst du dich mit einem Fuß auf das Fahrradpedal und löst, mit dem Inbusschlüssel, die Schraube an der Innenseite und schraubst so das Pedal ab. Genauso verfährst du auf beiden Seiten. - Sobald beide Pedale abgeschraubt sind, solltest du alles ordentlich sauber machen. Du kannst einfach etwas Bremsenreiniger zur Hand nehmen und damit die beiden Innengewinde der Kurbelarme säubern. Hier sollte kein Dreck mehr zu finden sein. Kleine Sandkörnchen im Gewinde könnten sonst später zu nervigen Knirschgeräuschen führen.
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MW 48 Dosen Bremsenreiniger 500 ml original von Werkstatt-Produkte 100,00 EUR Auf Amazon ansehen - Dann musst du nur noch die neuen Pedale montieren. Gib auf die Gewinde etwas Fahrradschmierfett und schraub sie dann an die Kurbelarme. Um sie ordentlich festzuziehen, musst du nur das Hinterrad festhalten und mit dem Inbus die Schraube auf der Innenseite anziehen.
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Erklärvideo – Wie wechselt man die Fahrradpedale am Mountainbike richtig?
Solltest du dich immer noch nicht ganz sicher fühle, wie du die Fahrradpedale an deinem Mountainbike wechseln solltest, dann schau dir gern folgendes Video auf YouTube an. Es wird schön erklärt, auf was du achten und wie du vorgehen solltest.
Fazit – Wie wechsle ich meine MTB-Pedale richtig?
Die Pedale zu wechseln ist, auch für Anfänger, absoluter Kleinkram. Lediglich die beiden unterschiedlichen Gewinde an den Pedalen könnten einen kleinen Stolperstein darstellen. Aber da du jetzt weißt, auf was du achten musst, sollten auch diese kein Problem sein.
Lass mir gern einen Kommentar da, welche Pedale du fährst und ob du sie regelmäßig austauschst, immer auf eine Variante setzt oder doch lieber Kombipedale fährst.
Viele Grüße und Ride On!
